(Die angegebene Zeit ist incl. der Aufwärmzeit)
| Tag | Gruppe | Training ab 28.10.23 |
| Samstag | Frühgruppe Bahn 1-5 incl. Masters | 7:45 – 9:00 |
| Samstag | Wettkampfgruppe Bahn 1-5 | 8:45 – 10:30 |
| Montag | Wettkampfgruppe Bahn 1-5 | 15:45 – 17:30 |
| Dienstag | Masters | 19:00 – 21:00 |
| Dienstag | Athletiktraining | 17:00 – 18:30 |
| Mittwoch | Bahn 3 | 16:45 – 19:00 |
| Bahn 2 | 18:45 – 21:00 | |
| Donnerstag | Bahn 4 | 16:45 – 19:00 |
| Bahn 2, Zusatztraining Bahn 3 | 18:45 – 21:00 |